Frutta Fresca e Agrumi
anguria
L’anguria, detta anche cocomero, è un frutto fresco dalla polpa acquosa e dolce, generalmente rossa. La parte edibile è costituita soprattutto da acqua e contiene piccole quantità di carboidrati, fibre
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Valori Nutrizionali per 100g
30Calorie (kcal)
0,6 gProteine
7,6 gCarboidrati
0,2 gGrassi
0,4 gFibre
1 mgSodio
Valori per 100g
30 kcalCalorie
0,6 gProteine
7,6 gCarboidrati
Distribuzione Macronutrienti
8%Proteine
101%Carboidrati
5%Grassi
Descrizione
L’anguria, detta anche cocomero, è un frutto fresco dalla polpa acquosa e dolce, generalmente rossa. La parte edibile è costituita soprattutto da acqua e contiene piccole quantità di carboidrati, fibre e minerali.
Fonti
- https://www.crea.gov.it/documents/63509/6511574/2_ANGURIA_consuntiviortive2024-20251.pdf/4ecf6cb3-e27e-5abc-f4b6-b3dbacb898e6?t=1762270425336
- https://creafuturo.crea.gov.it/10525/
- https://www.crea.gov.it/en/-/tabella-di-composizione-degli-alimenti
- https://www.crea.gov.it/documents/59764/0/20200727_QuadernoDidatticoEasyRead_DEFweb_LR.pdf/e4e49f5d-fcf2-c6b2-a32d-b916cefa0b02?t=1626437456532
- https://www.ars.usda.gov/ARSUserFiles/80400535/Data/SR/SR28/reports/sr28fg09.pdf
- https://whatyoueat.io/foods/167765-watermelon
- https://www.crea.gov.it/documents/63509/3725013/anguria-18-19.pdf/7618b338-a38d-482e-e050-0823e33560d6?t=1658917801383
- https://www.crea.gov.it/en/web/alimenti-e-nutrizione/banche-dati
- https://food.ec.europa.eu/food-safety/labelling-and-nutrition/food-information-consumers-legislation/nutrition-labelling_en
- https://rawpawiq.com/ingredient/watermelon-raw-167765
- https://fdc.nal.usda.gov/
- https://food-info.org/foods/watermelon-raw-167765
- https://youcal.app/calories-in/watermelon/
- https://batchbase.com.au/usda-foods/167765
- https://www.growables.org/informationVeg/documents/WatermelonUSDANutrient.pdf
- https://www.crea.gov.it/it/schede-tecniche
- https://creafuturo.crea.gov.it/4363/?cat=184
- https://rica.crea.gov.it/APP/anb/view_file.php?action=allegati_risorse_download&id=72550&id_risorsa=3968
- https://www.reddit.com/r/caloriecount/comments/13xgwyn
- https://en.wikipedia.org/wiki/Cucumis_melo
- https://en.wikipedia.org/wiki/Watermelon
