Verdura
Verdure
La verdura comprende ortaggi di specie diverse, con composizione variabile. I valori riportati si riferiscono a un misto di vegetali surgelati composto da mais, piselli, carote e fagiolini, per 100
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g
Valori Nutrizionali per 100g
67Calorie (kcal)
3,3 gProteine
13,7 gCarboidrati
0,3 gGrassi
0 gFibre
59 mgSodio
Valori per 100g
67 kcalCalorie
3,3 gProteine
13,7 gCarboidrati
Distribuzione Macronutrienti
20%Proteine
82%Carboidrati
4%Grassi
Descrizione
La verdura comprende ortaggi di specie diverse, con composizione variabile. I valori riportati si riferiscono a un misto di vegetali surgelati composto da mais, piselli, carote e fagiolini, per 100 g di parte edibile.
Fonti
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- https://www.yumpu.com/it/document/view/15169562/diete-vegetariane-andromedanewcom
- https://lavoce.ca/wp-content/uploads/2020/04/USN027.pdf
- https://static.celiachia.it/assets/uploads/2019/12/frutta_ortaggi.pdf
- https://madreshoy.com/it/Tabella-delle-calorie-di-tutti-gli-alimenti-una-guida-completa-alla-tua-dieta/
- https://veterinariaalimenti.sanita.marche.it/Portals/0/OldFiles/allegati/CORONAVIRUS/LINK6ricetteVERDURE2019.pdf
- https://www.alimentinutrizione.it/tabelle-nutrizionali/905010
- https://www.alimentinutrizione.it/tabelle-nutrizionali/ricerca-per-nutriente
- https://www.alimentinutrizione.it/tabelle-nutrizionali/ricerca-per-ordine-alfabetico
- https://www.alimentinutrizione.it/tabelle-nutrizionali/ricerca-per-categoria
- https://www.alimentinutrizione.it/tabelle-nutrizionali/ricerca-per-alimento?alimento=latte+intero
- https://alimentinutrizione.it/tabelle-nutrizionali/ricerca-per-nutriente
- https://www.alimentinutrizione.it/tabelle-nutrizionali/ricerca-per-ordine-alfabetico?sfnsn=scwspwa
