Legumi
Fagioli borlotti
I fagioli borlotti sono legumi della specie Phaseolus vulgaris, con semi screziati. I valori indicati si riferiscono a 100 g di borlotti freschi crudi, parte edibile.
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g
Valori Nutrizionali per 100g
143Calorie (kcal)
10,2 gProteine
22,7 gCarboidrati
0,8 gGrassi
4,8 gFibre
2 mgSodio
Valori per 100g
143 kcalCalorie
10,2 gProteine
22,7 gCarboidrati
Distribuzione Macronutrienti
29%Proteine
63%Carboidrati
5%Grassi
Descrizione
I fagioli borlotti sono legumi della specie Phaseolus vulgaris, con semi screziati. I valori indicati si riferiscono a 100 g di borlotti freschi crudi, parte edibile.
Fonti
- https://smartfood.ieo.it/nutrizione-e-salute/alimenti/fagiolini/
- https://www.crea.gov.it/documents/59764/0/DossierScientificoLineeGuida2018_completo.pdf/292780f0-1f87-5c1e-9673-0fb99c866ead?t=1702291461668
- https://bda.ieo.it/?page_id=102
- https://www.alimentinutrizione.it/tabelle-nutrizionali/004125
- https://bda.ieo.it/
- https://www.alimentinutrizione.it/tabelle-nutrizionali/004110
- https://www.crea.gov.it/en/-/tabella-di-composizione-degli-alimenti
- https://www.ieo.it/it/PER-I-PAZIENTI/Il-paziente-al-centro/Nutrizione/
- https://www.crea.gov.it/en/web/alimenti-e-nutrizione/banche-dati
- https://www.greatitalianfoodtrade.it/legumi/fagioli/
- https://www.alimentinutrizione.it/tabelle-nutrizionali/004120
- https://www.alimentinutrizione.it/tabelle-nutrizionali/004100
- https://www.torrinomedica.it/alimenti/schede-nutrizionali/fagioli-borlotti-secchi-crudi/
