Cereali e Semi
Fiocchi d’avena integrali
I fiocchi d’avena integrali sono ottenuti da chicchi di avena sottoposti a trattamento termico e laminazione. Hanno un sapore delicato e una consistenza morbida dopo l’ammollo o la cottura. Sono
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Valori Nutrizionali per 100g
367Calorie (kcal)
8 gProteine
66,8 gCarboidrati
7,5 gGrassi
8,3 gFibre
0 mgSodio
Valori per 100g
367 kcalCalorie
8 gProteine
66,8 gCarboidrati
Distribuzione Macronutrienti
9%Proteine
73%Carboidrati
18%Grassi
Descrizione
I fiocchi d’avena integrali sono ottenuti da chicchi di avena sottoposti a trattamento termico e laminazione. Hanno un sapore delicato e una consistenza morbida dopo l’ammollo o la cottura. Sono un alimento a base di cereali con carboidrati, fibre, proteine e grassi.
Fonti
- https://www.alimentinutrizione.it/tabelle-nutrizionali/003030
- https://www.alimentinutrizione.it/tabelle-nutrizionali/000200
- https://www.alimentinutrizione.it/tabelle-nutrizionali/003020
- https://www.alimentinutrizione.it/tabelle-nutrizionali/170010
- https://www.alimentinutrizione.it/tabelle-nutrizionali/007070
- https://www.alimentinutrizione.it/tabelle-nutrizionali/007053
- https://www.alimentinutrizione.it/tabelle-nutrizionali/007050
- https://www.alimentinutrizione.it/tabelle-nutrizionali/000240
- https://www.alimentinutrizione.it/tabelle-nutrizionali/005320
- https://www.alimentinutrizione.it/tabelle-nutrizionali/000150
- https://www.alimentinutrizione.it/tabelle-nutrizionali/000040
- https://www.alimentinutrizione.it/tabelle-nutrizionali/000230
- https://www.alimentinutrizione.it/images/Pdf/BollitoDati.pdf
- https://www.alimentinutrizione.it/images/Pdf/CappellodelpretecrusdoDati.pdf
- https://www.alimentinutrizione.it/images/Pdf/SpallacrudaDati.pdf
- https://www.alimentinutrizione.it/images/Pdf/RoastbeefDati.pdf
- https://www.alimentinutrizione.it/images/Pdf/RaguDati.pdf
- https://www.alimentinutrizione.it/images/Pdf/BrasatoalBaroloDati.pdf